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夏季减肥吃冬瓜三款减肥食谱推荐_久久膳食中心_久久健康网

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2019-02-11

3.然后放入生菜,焯十秒左右后迅速捞出沥干水;

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4.焯好的生菜摆入盘中待用;

5.另起锅,南宁癫痫病哪家医院治的好放少许植物油烧至五成热,放入蒜末爆香;

6.加入癫痫病兰州哪个医院好蚝油、白糖和水淀粉,烧开后淋在生菜上即可。

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