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老母鸡汤的营养价值与做法_久久膳食中心_久久健康网

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2019-02-12

1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下;

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2、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段;

3、大火炖开,开小火炖2-3小时,至少2滨州小儿癫痫病医院小时后,放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。

99药剂师温馨提醒鸡肉中欠缺钙、胡萝卜素主治癫痫医院哪个好、核黄素、尼克酸以及多种维生素和粗纤维,长期食用会导致身体,营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体儿童突发癫痫病怎么治疗肥胖。

(责任编辑:zxwq)

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