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丝瓜炒鲜鱿的做法_美容食谱_

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2019-05-18

丝瓜炒鲜鱿

原料:丝瓜300克,鲜鱿250克,姜片、蒜蓉各少许。

丝瓜炒鲜鱿的做法

1.鲜鱿洗净,切块;丝瓜去皮洗净,切块。

2权威癫痫病专科医院.烧热油锅,下姜片、蒜蓉爆香,放入鲜鱿、丝瓜炒至刚熟,下精盐、味精,炒匀后勾芡推匀即成。

特点:丝瓜能消除皮肤斑块,令肌肤洁白、细嫩。

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关键词:

鱿鱼的营养价值及功效

鲜品癫痫病到底怎么治疗才会有效果可炸、熘、爆、炒、烩、汆等,味型多样。肉质柔韧肥美,色泽洁白,味甚鲜美,其干制品,又称土鱿、鱿鱼干;在干制时多用细绳吊挂,故部分地区又称之为“吊片”,品质上佳的以色光白亮,体平质薄,只形均匀,肉身干燥为好,发制后可爆、炒、炖、焖、煲、煸等,味......

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