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(1)凉拌豆腐_凉拌豆腐的做法凉菜菜谱

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2019-05-18

凉拌豆腐

原料:250克,50克(或其它青菜末),香油2.5克,盐2.5克,味精1克。

凉拌豆腐的做法

1、将豆腐放入碗内,浇入开水烫一下,洗净消毒,然后投入凉开水盆中浸凉,取出控去水天津治疗癫痫哪里好分,切成小丁、细丝、小片或在盘内压成细泥均可;香菜洗净,消毒,切成碎末。

2、将香油、盐、味精放入豆腐盘中,搅拌均匀,然后撒上香菜末,再拌一下即可食用。

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西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

佛山市癫痫病中医治疗法enta">菠菜宜与豆腐混合烹制

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