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作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2019-06-06

三种治病良药的果皮别扔

1皮

橘子酸酸甜甜,是颇受欢迎的水果之一。其实,橘子皮的妙用很多,我们熟知常用的“”就是由橘子皮制成的。橘子皮不但含有素,而且富含维生素C、胡素等多种营养素。

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中医认为,橘子皮具有健胃、祛痰、镇咳和缓解胃痛等功效。不少家庭吃橘子后会把橘子皮晒干备用,当感觉到痰多咳嗽时可以拿出来泡如何根治癫痫病水饮用,能起一定的缓解功效。

橘子皮粥——祛痰、镇咳

熬一锅大米粥,在粥煮好后,可放入几片橘子皮再略煮片刻,即可食用,可以根据个人口味制成甜粥或咸粥。适合胸腹胀满、咳嗽痰多的人群。

2皮天津看癫痫去哪家医院ng>

不少女生吃完西瓜后都会用擦擦脸,据说有美容的功效。的确,西瓜皮还真有不少独特的作用。专家介绍,西瓜皮中富含瓜氨酸,而这种物质能够有效的促进尿素形成,具有利尿的作用,因此对水肿、肝病黄疸及糖尿病有一定的作用。

而中医认为,西瓜皮的青皮部分具有清热解暑、泻火除烦、哈尔滨看癫痫病的专科降低血压等功效。不过,西瓜皮与西瓜一样,较为寒凉,脾胃寒湿者要慎食。

西瓜皮煲排骨汤——清热、除烦

将西瓜皮洗净,削去外层青皮后切成小块,与飞水后的排骨同放入煲内煮汤,煲一小时左右即可。