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延缓衰老的——醇香五味豆浆

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2019-12-31

醇香五味豆浆

原料:

贵阳癫痫病哪家好豆1杯、黑芝麻1/2杯、南杏仁1/2杯、花生1/3杯、枸杞少许。

做法:

1、所有材料洗净,浸泡过夜;武汉哪家医院治癫痫病便宜ont>

2、将浸泡用的水滤掉,再过两遍水;

3、洗净的材料放进豆浆机;

4、加入足量水,放入洗净的枸杞;

5癫痫病的最佳治疗方法、豆浆机通电,按下全豆豆浆键;

6、煮好的豆浆滤掉豆渣,就可以喝了。

制作心得:

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1、虽然豆浆机有打干豆的功能,但材料最好提前浸泡,这样打出的浆口感更好;

2、泡好的材料需要多过两遍水,彻底清洗干净;

3、打好的豆浆最好过滤掉豆渣,口感更佳润滑。