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【洋葱炒鸡蛋】 洋葱,又名球葱、圆葱,原产于中亚或西

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2020-05-24

【洋葱炒鸡蛋】
洋葱,又名球葱、圆葱,原产于中亚或西亚。洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。洋葱中所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分,故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。<湖北癫痫怎么治br> 1.促进消化
2.杀菌消炎
3.祛痰利尿
洋葱所含的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用;洋葱所含的槲皮质类物质,在人体内的黄酮醇的诱导下,可以形成一种药用配糖体,它具有很强的利尿作用德州羊羔疯什么医院好
5.预防脑血栓
洋葱中含有一些能激活血溶纤维蛋白酶原的活性成分,可以起到阻止血小板凝聚的作用,从而预防脑血栓的形成。
6.有益心血管健康
洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分,故洋葱被认为呈抗动脉粥治疗癫痫病效果好的医院祥硬化的良药。洋葱含有的前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,能减少血管和心脏冠状动脉的阻力,可促进钠盐的排泄,是高血压患者的佳蔬良药。洋葱能有效的防治糖尿病
7.预防老年斑
洋葱中含有的硫质和人体必需的维生素等营上饶那个医院治疗癫痫最好 养成分,有助于去除面部老年斑,延迟皮肤老化。此外,洋葱中含有较多的半胱氨酸,是一种抗衰老物质,能推迟细胞衰老,可使人延年益寿。

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