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怎样防电脑辐射:教你几招防电脑辐射健康小常识四季养生

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2020-11-12

  对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。在治疗癫痷病医院军海攻勊电脑旁边摆一杯温水,当水蒸气挥发到空间的时候,就可以让眼球保持湿润,对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。

  最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降河南省省直医院癫痫科好不好低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛。

  平日多吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、酒泉治疗癫痫哪家比较好?菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

  另外吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋重庆儿童癫痫病好治吗藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。:foodwang.com

  用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。

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