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小暑节气腹泻高发 肠胃病原因及防治常识 - 家庭医生在线中医频道频道

作者: 快餐的菜谱   来源快餐的菜谱    发布时间2021-01-19

小暑节气已经到来,此时阳光强烈,暑气上升,天气也开始炎热起来,全国大部分地区的平均气温可达30℃,甚至某些日子会出现40℃以上的最高气温。自小暑时开始,就开始进入三伏天,暑热外蒸,很多人贪凉,喜欢进食冷饮以去暑气,然我们知道这样的饮食较容易引起各种肠胃疾病,民间将这称之为“伏天泻”,当然这时候发生也不仅仅是贪凉导致的,今天我们就为大家盘点小暑节气容易发生腹泻的原因,以及预防腹泻的几大方法,下面就让我们一起来看看专家给出的相应分析,以及防治之策吧:

首先,专家给出小暑节气容易腹泻的几大原因:

1。夏季较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热岳阳的癫痫病医院,人们休息不好,抵抗力下降,也易患腹泻病。

2。夏秋季节天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。

3。夏秋季节苍蝇和蟑螂滋生,可携带致病菌,传播疾病。

4。虽然人体本身对外界病原体具有一定的防御能力,口腔有一定数量的溶菌酶,胃液含有大量的胃酸等均可杀灭随食物进入消化道的致病菌,但肠道致病菌能采用“以多制胜”或“乘虚而入”的战术侵害人们的健康。

5。夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品。如果这些食品的制作过程稍有不慎,极易造成污染而导致人们食用后机会增多。

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然后,专家给出防治腹泻的一些小常识:

1、不喝生水、也不去夜排档就餐和购买证经营的盒饭。

2、食品如有异样或异味应立即弃用,切不可食用。

3、洗干净的碗筷应由其自然干燥,不要擦干后存放。

4、菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热。

5、多吃些醋和大蒜,有黑龙江小儿癫痫正规医院助于预防肠道传染病。

6、冰箱内贮存食品时,应该生熟分开。

7、购买蔬菜时应留意是否使用了剧毒农药,应用水浸泡半小时以上,中间换水2-3次。

8、一旦出现、腹泻等症状,应根据情况对症下药,严重时须及时去医院就诊。

9、饭前用流动水洗手。

(责任编辑:朱凯 )

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